La forza mentale fa la differenza nella vita, nel lavoro, nello sport. È il primo passo verso il raggiungimento dei propri traguardi.

Il Mental Coaching ti insegna ad acquisire consapevolezza e convinzione, a farti sentire migliore, a superare gli ostacoli, ad acquisire una mentalità vincente, a migliorare la performance, a raggiungere il perfetto equilibrio tra mente e corpo.

A volte rinunciamo ai nostri sogni perché “non ci sentiamo all’altezza”, perché non sappiamo da che parte cominciare, o semplicemente perché li abbiamo messi da parte senza neanche rendercene conto. Altre volte abbiamo un obiettivo da raggiungere, ma sentiamo di aver bisogno di una spinta in più per arrivare al top della performance.

Con il metodo Quid Finder ti aiuterò a credere in te stesso, a superare i tuoi limiti, a prendere in mano la tua vita. Ti Insegnerò come affrontare le tue sfide e vincerle, ti accompagnerò passo dopo passo nel percorso che la renderà straordinaria!

A chi serve il Mental Coaching

Mental coach Roma

Il Mental Coaching si rivolge a chi punta al massimo, a chiunque voglia migliorarsi e raggiungere traguardi personali diventando più forte mentalmente.

A chi vuole ritrovare fiducia in se stesso e nel proprio talento, a chi ha bisogno di motivazione e convinzione nella vita personale, nello sport e nel lavoro, a chi cerca un rapporto equilibrato con il corpo e con il cibo, agli sportivi che vogliono ottenere il massimo dalle proprie performance e ai loro allenatori.

Il Mental Coaching ti insegna a credere in te stesso, a rafforzare la mente sviluppando i talenti, a superare le paure e i limiti, a trovare la forza di volontà che serve per arrivare ai tuoi traguardi.

Come funziona il Mental Coaching

Il metodo

Partiremo da te e dai tuoi obiettivi per potenziare talenti e punti di forza. Sceglieremo tra le tecniche più innovative quelle più adatte a te.

Lavoreremo in sessioni one2one, nel nostro studio, presso di te, o su Skype, monitorando costantemente progressi e risultati.

Discipline e Tecniche

  •         Goal setting
  •         Tecniche di concentrazione
  •         Programmazione NeuroLinguistica – PNL
  •         Self-Focus e attenzione selettiva
  •         Rilassamento, respirazione e training autogeno
  •         Tecniche motivazionali
  •         Enneagramma relazionale
  •         Bioenergetica
  •         Tecniche di visualizzazione

Cosa imparerai

  • Definire gli obiettivi
  •         Aumentare la concentrazione
  •         Comunicare con gli altri
  •         Motivazione, forza di volontà e mentalità vincente
  •         Gestire stress e pressione psicologica
  •         Potenziamento dell’autostima
  • Scoprire nuove risorse interiori per superare momenti di crisi

Mental Coaching è...

SPORT COACHING
Allena la forza di volontà e la concentrazione, porta ai massimi livelli le prestazioni, impara a gestire le emozioni, supera i tuoi limiti, raggiungi l’eccellenza nelle tue performance.

HEALTH COACHING
Ritrova la forma fisica con l’alimentazione adatta a te, aumenta il livello di energia e di benessere, riacquista un rapporto armonico con il cibo.

LIFE COACHING
Dai una svolta alla tua vita, cambia prospettiva e scegli le strade più adatte a te. Relazionati in modo soddisfacente e costruttivo e corri il rischio di essere felice.

Perchè affidarti a The Quid Finder?

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  • Esperienza al tuo servizio

    La mia lunga esperienza come giornalista, imprenditrice e manager mi consente di capire le tue esigenze e trovare le soluzioni più adatte a te.
    Leggi il mio curriculum

  • Focus e Personalizzazione
    Seguiremo un percorso personalizzato e focalizzato sui tuoi obiettivi.

  • Metodo Nuovo

    Partendo da te, sceglieremo la combinazione perfetta di tecniche e discipline.
    Scopri il mio metodo

  • Studio attrezzato
    Lavoreremo nel mio studio attrezzato o presso la tua azienda.

  • Risultati concreti

    I miei clienti sono la pubblicità migliore: consulta le loro recensioni.

Clienti Felici

“Sono una runners appassionata da anni. Negli ultimi tempi stavo riscontrando un po’ di fatica a fare sport, in quanto troppo presa dal lavoro e la quotidianità. Non avevo molta più voglia di uscire a correre. Una mia amica mi ha consigliato di seguire uno Sport Coach. Sono venuta da Roberta e da subito…”
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